Tannhelse speiler din generelle helse

tannhelse Eiksmarka tannlegesenter

Tannhelse

Din tannhelse er viktigere enn du kanskje tror. Lær hvordan helsen til munnen, tennene og tannkjøttet kan påvirke din generelle helse.

Visste du at din tannhelse gir ledetråder om din generelle helse – eller at problemer i munnen din kan påvirke resten av kroppen? 

Beskytt deg selv ved å lære mer om sammenhengen mellom oral og generell helse.

Sammenheng mellom oral og generell helse

Som alle andre områder av kroppen, lever det bakterier i munnen din. 

Disse bakteriene er for det meste helt ufarlige. 

Men munnen din er inngangsporten til fordøyelseskanalene og luftveiene, og enkelte bakteriene kan forårsake sykdom.

Normalt holder kroppens naturlige forsvar og god munnhygiene, slik som daglig pussing og tanntråd, bakterier under kontroll. 

Uten riktig munnhygiene kan bakterier imidlertid nå nivåer som kan føre til orale infeksjoner, for eksempel tannråte og tannkjøttsykdom.

Dessuten kan visse medisiner – som avføringsmidler, antihistaminer, smertestillende, diuretika og antidepressiva – redusere spyttproduksjonen. 

Spytt vasker bort mat og nøytraliserer syrer som produseres av bakterier i munnen, og hjelper deg med å beskytte deg mot mikrober som formerer seg og fører til sykdom.

Studier antyder at orale bakterier og betennelse assosiert med en alvorlig form for tannkjøttsykdom (periodontitt) kan spille en rolle i noen sykdommer. 

Og visse sykdommer, som diabetes og HIV/AIDS, kan redusere kroppens motstand mot infeksjon, noe som gjør munnproblemer mer alvorlige.

Ting som påvirker din tannhelse

Denne infeksjonen i den indre foringen av hjertekamrene og ventiler (endokardium) oppstår vanligvis når bakterier eller andre bakterier fra en annen del av kroppen din, for eksempel munnen, spres gjennom blodet og fester seg til bestemte områder av hjertet ditt.

Selv om forbindelsen ikke er fullstendig forstått, antyder noen undersøkelser at hjertesykdom, tette arterier og hjerneslag kan være knyttet til betennelse og infeksjoner som kan foråsakes av orale bakterier.

Periodontitt har vært knyttet til prematur fødsel og lav fødselsvekt.

Visse bakterier i munnen kan trekkes inn i lungene, og dermed forårsake lungebetennelse og andre luftveissykdommer.

Ved å redusere kroppens motstand mot infeksjon, setter diabetes tannkjøttet i fare. Tannkjøttsykdom ser ut til å være hyppigere og alvorligere blant personer som lider av diabetes. Forskning viser at personer som har tannkjøttsykdom har vanskeligere for å kontrollere blodsukkernivået. Regelmessig periodontal omsorg kan forbedre diabeteskontrollen.

Orale problemer, som smertefulle slimhinneskader, er vanlige hos personer som har HIV/AIDS.

Denne bensvekkende sykdommen er knyttet til periodontalt bentap og tanntap. Enkelte medikamenter som brukes til å behandle osteoporose, har en viss risiko for skade kjevebenet.

Forverring av oral helse blir sett på som Alzheimers sykdom som utvikler seg. Andre tilstander som kan være knyttet til oral helse inkluderer spiseforstyrrelser, revmatoid artritt, visse kreftformer og en immunsystemsforstyrrelse som forårsaker tørr munn (Sjøgrens syndrom). Fortell tannlegen om medisinene du tar og om endringer i din generelle helse, spesielt hvis du nylig har vært syk eller har en kronisk tilstand, for eksempel diabetes.

 

7 tips til hvordan du kan beskytte din tannhelse

  1. Puss tennene dine minst to ganger om dagen med en myk tannbørste med fluortannkrem.
  2. Bruk tanntråd daglig.
  3. Bruk munnvann for å fjerne matrester som er igjen etter børsting og tanntråd.
  4. Ha et sunt kosthold og prøv å begrense mat med tilsatt sukker.
  5. Bytt ut tannbørsten hver tredje måned eller hyppigere hvis bustene er spredt eller slitt.
  6. Planlegg regelmessige undersøkelser til tannlegen og rengjøringer.
  7. Unngå tobakksbruk

 

Kontakt tannlegen din så snart det oppstår et problem. Å ta vare på oral helse er en investering i din generelle helse.