Skip to content 
Titandioksid er et hvitt pulver som brukes som fargestoff i tannkrem for å gi et jevnt og hvitt utseende. Stoffet er også brukt i matvarer, kosmetikk, maling og enkelte solkremer fordi det reflekterer lys og gir en ren hvit farge. Samtidig har titandioksid fått mer oppmerksomhet de siste årene, spesielt når det gjelder titandioksid i matvarer og mulig påvirkning på arvestoffet. Derfor lurer mange på om tannkrem med titanium dioxide fortsatt er trygt å bruke i hverdagen.
🦷 Gir hvitere utseende på tannkrem
🧪 Debattert for mulig påvirkning på kroppen
🌿 Finnes alternativer uten tilsetningsstoffer
💬 Tannleger vurderer produktvalg individuelt
👨⚕️ Sikkerhet avhenger av mengde og bruk
💡 Visste du at
Titandioksid har vært brukt som fargestoff i produkter i mange tiår.
E nummeret for titandioksid i mat og kosmetikk er knyttet til pigmentkode 77891.
Fluorinnhold og god puss er viktigere for tannhelsen enn hvilken hvitfarge tannkremen har.
Det finnes tannkremer helt uten titandioksid for deg som ønsker færre tilsetningsstoffer.
Hva er titandioksid og hvorfor brukes det
Titandioksid er et naturlig mineral som prosesseres til et svært fint hvitt pulver. Pigmentet gir sterk hvit farge og brukes i alt fra maling til kosmetikk og tannkrem. I tannkrem gjør stoffet at produktet ser mer homogent og hvitt ut, og mange opplever hvit farge som et tegn på friskhet og renhet. Pigmentkoden 77891 brukes ofte for å beskrive titandioksid i ingredienslisten. I solkremer brukes stoffet for å reflektere strålene fra solen og beskytte huden.
Det er viktig å skille mellom ulike former for titandioksid. Som fargestoff i tannkrem er det bundet i en kremet form, ikke som tørt pulver i luften. Stoffet passerer raskt gjennom kroppen når det svelges i små mengder via tannkremrester. Selv om det er gjort forskning på mulige skadelige effekter kan man ikke helt utelukke risiko ved svært høye mengder. Derfor følger produsenter europeiske anbefalinger og regulering for å holde bruken på et trygt nivå.
EU regler og helseanbefalinger
Innen matvarer har europeiske myndigheter vurdert bruken av titandioksid på nytt. I 2022 kom det strengere regler for titandioksid i mat, der stoffet i praksis ble forbudt å bruke som tilsetningsstoff i mange europeiske land. Dette bygger på vurderinger fra efsa om at man ikke helt kan utelukke langtidseffekt på arvestoffet ved inntak gjennom mat over tid. Forbud og overgangsordninger har pågått gjennom 2022 og inn i 2023, og produsenter har gradvis endret bruken i matprodukter.
I tannkrem og kosmetikk er situasjonen annerledes. Her vurderes stoffet som pigment på huden eller i munnen, ikke som tilsetning i matvarer som spises i store mengder. Bruken er fortsatt tillatt så lenge produktene følger oppdatert regelverk og anbefalte mengder. Stoffet brukes i liten dose og ikke som fritt pulver som kan pustes inn. Likevel vil enkelte produsenter og tannleger velge produkter uten titandioksid for pasienter som ønsker å unngå unødvendige tilsetningsstoffer. Det viktigste er at tannkremen gir god beskyttelse mot karies og ikke fører til skadelige bivirkninger.
Hvordan velge trygg tannkrem
Når du skal velge tannkrem er fluor og dokumentert effekt mot karies viktigere enn innholdet av ett enkelt fargestoff. Tannkrem skal beskytte emaljen og tannkjøttet, ikke bare gi en pen hvit farge. Dersom du ønsker å begrense bruken av titandioksid finnes produkter der produsenten har valgt andre løsninger for farge eller mindre bruk av pigmenter. Les ingredienslisten nøye dersom du vil unngå titanium dioxide eller E nummeret som beskriver pigmentet.
For de fleste er tannkrem med titandioksid fortsatt et trygt valg når det brukes som anbefalt, det vil si små mengder to ganger daglig med god skylling etterpå. Effekten av god pussing, fluor og riktig teknikk veier tyngre enn spørsmålet om ett fargestoff. Har du spørsmål om spesifikke produkter kan du ta dem opp med tannlegen, som kjenner både tennene dine og de vanligste produktene på markedet. Sammen kan dere finne en tannkrem som balanserer effekt, komfort og ingredienser på en trygg måte.
Når bør du unngå produkter med titandioksid
Noen pasienter ønsker å være ekstra forsiktige med tilsetningsstoffer, spesielt dersom de allerede reagerer på kosmetikk eller hudprodukter. I slike tilfeller kan det være fornuftig å velge tannkrem uten titandioksid. Personer som bruker mange produkter med samme pigment, som solkremer, sminke og andre kosmetiske produkter, kan sammen med tannlege vurdere den samlede eksponeringen over tid. Det gjelder særlig ved langvarig bruk i høy mengde.
Dersom du føler ubehag eller irritasjon i munnen etter at du har begynt med en ny tannkrem, bør du diskutere det med tannlege eller lege. De kan hjelpe deg med å avklare om plagene har sammenheng med ingrediensene eller om årsaken er noe helt annet. Husk at det finnes mange produkter på markedet, både med og uten titandioksid, slik at du kan finne et alternativ som føles trygt og samtidig gir god beskyttelse av tennene.