bilde fra venteværelse

Søvnapnèskinner

Et enkelt verktøy som kan endre livet ditt. 

Hva er en snorkeskinne?

En snorkeskinne, eller en søvnapnèskinne, er et godt dokumentert og nødvendig behandlingsalternativ for obstruktivt søvnapnésyndrom (OSA) eller snorking. 

Skinnen er en av tre behandlingsformer av OSA, sammen med kirurgi og CPAP. For de med mild/moderat søvnapnè viser skinnene seg å være både effektive og lette å bruke. 

Kan jeg ha nytte av en snorkeskinne?

Dersom du plages av snorking, ta dette opp med din tannlege. Tannlegen vil vurdere informasjonen og sende deg til en søvnregistrering. Dersom det er indikasjon for det, vil vi kunne lage deg en snorkeskinne. 

Snorkeskinnene passer for dem med mild/ moderat AHI (pustestopp per time).

søvnapne og pust

Hvordan lages en snorkeskinne?

Dersom svaret på søvnregistreringen indikerer at du er en kandidat for en sønvnapnéskinne kan vi lage en snorkeskinne til deg.  

  1. Tannlegen scanner overkjeven og underkjeven din. 
  2. Tannlegen tar målinger av bittet ditt.
  3. Dette sendes til en tanntekniker som lager en individuell tilpasset skinne til deg. 
  4. Etter ca 2 uker er skinnen ferdig.
  5. Det bør etter en stund tas ny søvnregistrering med skinnen i bruk for å måle effekten. 

Polysomnografi

Polysomnografi er en omfattende søvnutredning som tar for seg blant annet oksygenopptak, urolighet under søvn, søvnighet på dagtid og antall pustestopp pr time (AHI): 

Mild (AHI): 5-14

Moderat (AHI): 15-29

Alvorlig (AHI): 30 eller mer

 

Vi henviser deg til en ØNH-lege som har lang erfaring med  søvnutredning.